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        “行，那你跟我来。

        说话得算话啊。”

        宁小凡说完便带着朱仙儿，在山上寻找到了一处僻静之地。

        两人面对面，盘膝而坐。

        “其实清理体内杂质的方法很简单，本质上其实就是对于灵气的控制力。

        控制力越强，对于体内杂质的清理就越干净。

        如果你只是随心而发的运作灵气，而不懂得如何调动体内的灵气，那就只能在增长灵气的同时，也顺带着增长了大量的杂质。”

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