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        在大的摆动的时候，比较危险，就会全神投入，这样就避免太过放松，麻痹大意。

        “九次轻微摆动，一次大幅摆动，这节奏和韵律比较适合我！”

        林逸经过反复尝试和练习过后，终于找到了最适合自己的节奏和韵律。

        靠着这种节奏和韵律。

        林逸发现自己变得更加持久。

        直接一举突破两个时辰，达到两个时辰零一刻钟。

        “果然，还是九浅一深最好用！”

        林逸满面笑容。

        论持久，还得是九浅一深！

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